par admin2523 | Mai 12, 2022 | Toolbox, Tutoriels, Vidéos
Toolbox Tutoriel – Snooze Les bénéfices d’une sieste ou pause relaxante, pour repartir du bon pied ! Natacha bouscule le tabou de la sieste au travail et vous invite à en explorer les bienfaits. La sieste, ce n’est pas forcément dormir…...
par admin2523 | Avr 29, 2022 | Toolbox, Tutoriels, Vidéos
Toolbox Tutoriel – Smart breaks Un tutoriel qui vous facilite la prise de pauses intelligentes, pour recharger vos batteries au quotidien...
par admin2523 | Avr 29, 2022 | Toolbox, Tutoriels, Vidéos
Toolbox Tutoriel – Do In Un tutoriel pour vous permettre de pratiquer la méthode « DO IN ». Une clé en or pour retrouver une belle énergie, au quotidien. Vous sentez les bienfaits à partir de quelques minutes… Une pratique régulière est une excellente base...
par admin2523 | Avr 29, 2022 | Natacha's corner, Vidéos
Natacha’s corner Le stress – épisode 5 Stress et self-leadership : responsable mais pas coupable ! Il ne s’agit pas de se sentir en faute, mais de saisir une opportunité de vivre mieux, de s’épanouir, dans un monde secoué,...
par admin2523 | Avr 28, 2022 | Natacha's corner, Vidéos
Natacha’s corner Le stress – épisode 4 Le stress – s’il est omniprésent – nous enferme dans une vision restrictive du monde… gérer son stress, c’est faire place à la curiosité, à l’ouverture et à la...
par admin2523 | Avr 28, 2022 | Natacha's corner, Vidéos
Natacha’s corner Le stress – épisode 3 Troisème épisode de la série des clips sur le stress : faisons ensemble le lien entre stress et changement. Natacha aborde le management par objectif, la pression sur les résultats, la compétition…...
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