Ensemble, on va plus loin…

Mes articles   Ensemble, on va plus loin…   Contexte actuel Déjà, il s’agit pour ceux restés sur le terrain et des autres restés à la maison, de se reconnecter. L’enjeu est non négligeable : d’un côté, se resituer au-delà de sa cabane, pour prendre...

Tutoriel – Snooze

Toolbox Tutoriel – Snooze Les bénéfices d’une sieste ou pause relaxante, pour repartir du bon pied ! Natacha bouscule le tabou de la sieste au travail et vous invite à en explorer les bienfaits. La sieste, ce n’est pas forcément dormir…...

Tutoriel – Do In

Toolbox Tutoriel – Do In Un tutoriel pour vous permettre de pratiquer la méthode « DO IN ». Une clé en or pour retrouver une belle énergie, au quotidien. Vous sentez les bienfaits à partir de quelques minutes… Une pratique régulière est une excellente base...

Le stress – épisode 5

Natacha’s corner   Le stress – épisode 5   Stress et self-leadership : responsable mais pas coupable ! Il ne s’agit pas de se sentir en faute, mais de saisir une opportunité de vivre mieux, de s’épanouir, dans un monde secoué,...