Massage holistique ?

Vous ressentez des tensions, du stress ou une fatigue pesante : le massage holistique est source de calme et profonde détente.

Un moment totalement dédié à être : un espace où se retrouver, se rassembler, dans un cocon de douceur.

Une relaxation authentique, procurée par une variété de mouvements.

A découvrir…

Bénéfices…

Au-delà de la détente qu’il procure sur le moment, le massage possède des vertus curatives incontestées à court et à long terme.

De nombreuses études cliniques ont constaté la pertinence de certains mouvements pour réduire les raideurs articulaires et les douleurs neuromusculaires chroniques.

Il apaise les maux de tête et les troubles digestifs, stimule les défenses immunitaires ainsi que la circulation sanguine et lymphatique.

Les mouvements appuyés du massage déclenchent des effets bénéfiques sur le système hormonal qui produit de grandes quantités de dopamine, de sérotonine et d’endorphine, les hormones cérébrales du soulagement et du plaisir.

Autre résultat : une diminution importante de la sécrétion de cortisol, l’hormone du stress.

Qui suis-je ?

Psychologue de formation, coach et facilitatrice, je pratique le massage depuis 2008, grâce à une solide formation à l’Ecole du Massage Sensitif Belge ®.

Ma conviction : la santé de l’esprit va de pair avec la santé du corps. Le massage est un accompagnement sur le chemin de la vie. Ma pratique repose sur la personnalisation, la présence et la bienveillance, loin de la mécanique du massage à la chaîne.